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本記事ではこんな疑問に答えます。

【本記事の内容】

• 楽天のポイントアップ(SPU)の条件について
• 「最大18倍」の内実とエントリー必須になった注意点
• 無料〜少額の範囲で届く現実的な倍率の目安

【本記事の根拠】

• 実際に楽天ユーザーとしてSPUを活用中
• 貯めた楽天ポイントをANAマイルへ交換
• ANAマイルをこれまで20万マイル以上貯めてきた実績

私の場合はANAのマイルを貯めることがメインとなります。

できるだけ多くのマイルを貯めるためにはどうすればいいかを日々研究してきました。

そしてたどり着いたのが楽天でポイントを高還元率で貯めて、それをマイルに交換するという方法です。

これまでマイルを20万マイル以上貯めてきました。

そんな私が活用している楽天で多くポイントを貯めることができるSPUについて解説していきます。

SPUは条件を満たす数が増えるほど倍率が上がりますが、無理にすべてを揃える必要はありません。まずは仕組みと、最近変わった注意点を押さえておきましょう。

楽天市場のSPUとは？

楽天市場にはSPUというサービスがあります。

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SPUとは、スーパーポイントアップの略です。

条件を満たすと、楽天市場での還元率が上がります。

2026年7月時点で、SPUの上限は最大18倍です。2025年4月に「楽天ラクマ」が対象サービスに新しく追加され、上限がさらに広がりました。ただし対象サービスや倍率は今後も見直される可能性があるので、この記事の数字はあくまで2026年7月時点のものとして読んでください。

このサービスを上手く活用してお得にポイントを貯めることができます。

楽天で貯めたポイントをマイルに交換することもできるので、お得にお買い物をして海外旅行に使うこともできます。楽天ポイントは2ポイント＝1マイルでANAマイルに交換できるため、SPUで倍率を上げるほどマイル獲得効率も上がる計算になります。

還元率を上げるための項目

それではどのようにして還元率を上げることができるのか説明していきます。

還元率を上げるには次のサービスを利用する必要があります。

1. 楽天モバイル
2. 楽天モバイルキャリア決済
3. Rakuten Turbo・楽天ひかり
4. 楽天カード
5. 楽天ゴールドカード
6. 楽天銀行
7. 楽天の保険
8. 楽天でんき
9. 楽天証券
10. 楽天トラベル
11. 楽天市場アプリ
12. 楽天ブックス
13. 楽天Kobo
14. 楽天Pasha
15. Rakuten Fashion
16. 楽天TV・NBA Rakuten
17. 楽天ビューティー
18. 楽天ラクマ

それぞれのサービスごとに条件があるのでそちらもみていきましょう。

ここで一つ注意点があります。このうち「楽天モバイル」「楽天モバイルキャリア決済」「Rakuten Turbo・楽天ひかり」の3つは、2025年2月1日からエントリーページでの事前エントリーが必須になりました。契約しているだけでは倍率がつかなくなったので、対象サービスを使っている人は忘れずにエントリーしてください。

還元率を上げるための条件

サービスごとに還元率があがる倍率と条件が異なります。

また、各サービスにはポイント付与の対象となる購入金額の上限が設定されています。上限を超えた分にはSPU分のポイントがつかないため、「倍率が高い＝いくら使っても倍率どおりにポイントが増える」わけではありません。SPUは対象サービスや倍率も比較的頻繁に見直されるので、最新の対象サービス・倍率・条件は楽天の公式SPUページで確認するようにしてください。

簡単に達成できる項目

ここまで見て、「全部は無理だなぁ」というのが正直な感想です。

私も18倍は無理です。笑

それでもある程度まではいけるので、どこまで上げれるか解説していきます。

ここで意識しておきたいのは、「最大18倍」はすべての対象サービスをフルに使い切った場合の上限だということです。実際に多くの人が届く倍率は、これよりかなり低いのが現実です。以下で紹介する範囲が、無理なく届く現実的なラインだと考えてください。

通常ポイントで＋1倍

まず、楽天の会員になるとそれだけで還元率1％で貯めることができます。

楽天カード利用で＋2倍

次に、楽天市場の買い物を楽天カードで決済するとさらに還元率が＋2倍されます。

この2倍という表現がわかりにくいのですが、＋2％の還元率が上乗せされるということです。

つまり、通常会員で＋1倍と楽天カードで＋2倍なので、＋3倍の還元率となります。

楽天ゴールドカードで＋2倍

楽天ゴールドカードにすると、さらに上乗せで＋2倍されます。

楽天ゴールドカードは年会費が2000円なので、コスパが最高に良いです。

つまり、通常会員1倍＋楽天カード2倍＋楽天ゴールドカード＋2倍で、合計5倍になります。

楽天銀行＋楽天カード

楽天市場でお買い物を楽天カードで決済して、楽天銀行の口座から利用分を引き落としにすると、1倍追加されます。

ここで、通常会員1倍＋楽天カード2倍＋楽天ゴールドカード2倍＋楽天銀行1倍＝合計6倍の還元率となります。

楽天銀行は無料かつネットで作れるので簡単です。

楽天市場アプリ

楽天市場をブラウザ上ではなくて、アプリから購入するだけで0.5倍上乗せされます。

なのでここまでで、通常会員1倍＋楽天カード2倍＋楽天ゴールドカード2倍＋楽天銀行1倍＋楽天市場アプリ0.5倍＝合計6.5倍の還元率となります。

100円のお買い物で6.5ポイント、
つまり200円のお買い物で13ポイント貯まる計算です。

ここで紹介した組み合わせと倍率は2026年7月時点の目安です。カードやゴールドカード、口座連携でつく倍率は今後改定される可能性があるため、実際に計算する前に楽天のSPUページで最新の数値を確認してください。

6.5倍は誰でも簡単に達成できる！

会員登録・楽天カード決済・楽天銀行との口座連携・アプリからの購入、この4つだけで誰でもいますぐ還元率6.5倍まであげられます。

これはかなりの高還元率です。

是非ここまではみなさんに達成していただきたいです。

ここから先は、日常的にそのサービスを使っている人向けの上級者向けの項目となります。

機会があれば達成したい条件

ここから紹介するのは、楽天トラベルや楽天ブックスなど「月内に一定額以上利用する」ことが条件になっているサービスです。具体的な利用金額や上乗せされる倍率はサービスごとに異なり、かつ改定されることがあるため、最新の条件は楽天のSPUページで確認したうえで、無理なく使えそうなものだけ組み込むのがおすすめです。

楽天トラベル

楽天トラベルで一定額以上の旅行予約をすると、予約した月だけ倍率が上乗せされます。

予約した月だけの上乗せなので、毎月使うのは現実的ではありません。旅行の予定がある月だけ活用するイメージで十分です。

楽天ブックス

楽天ブックスも月内に一定額以上の買い物をすると倍率が上乗せされますが、毎月本を買う人は多くないでしょう。

楽天Kobo

楽天Koboは電子書籍を月内に一定額以上購入すると倍率が上乗せされますが、上乗せ分自体は大きくないので優先度は高くありません。

楽天ファッション

Rakuten Fashionで月に1回お洋服を買うと倍率が上乗せされます。洋服を買うタイミングがあれば使ってみる程度で十分です。

楽天ビューティー

楽天ビューティーで月内に一定額以上利用すると、予約した月だけ倍率が上乗せされます。

美容室やネイル、まつげエクステなどに定期的に通っている女性は、予約時に楽天ビューティー経由にするだけで上乗せを狙えるので良いかもしれません。

【まとめ】SPUは最大18倍、大事なのは「無理なく届く倍率」

ここまで見てきたように、SPUの上限は2026年7月時点で最大18倍ですが、これは対象サービスをすべて使い切った場合の数字です。実際には、会員登録＋楽天カード決済＋楽天銀行との口座連携＋アプリ利用だけで、無料でも6.5倍前後まで届けられます。

そこに楽天トラベルや楽天ブックス、楽天ビューティーなど、自分の生活で実際に利用実態があるサービスを組み合わせれば、さらに上乗せを狙えます。ただし各サービスにはポイント付与の上限額があり、対象サービス・倍率・条件は改定されることがあるので、最新の情報は必ず楽天の公式SPUページで確認してください。

私自身は無理に18倍を目指すのではなく、生活の中で自然に使えるサービスだけを組み合わせて還元率を上げ、貯まったポイントをANAマイルに交換する形で活用しています。

そして、コツコツ貯めていきマイルなどに交換してお得に旅行に行きましょう！

それではまた！

執筆者：dogarse（陸マイラー歴10年目）
飛行機にほとんど乗らずに累計20万マイル以上を貯めてきた、自分で実践した記録をもとに書いています。
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